La salive est composée à près de 99% d'eau. Le reste, c'est un cocktail de protéines, d'enzymes, de sels minéraux et de mucus. On y...
Le manque de sommeil perturbe gravement le cerveau. Il réduit l'activité dans le cortex préfrontal, crucial pour la prise de décisions et le raisonnement logique. Les connexions...
L'odorat est un sens puissant parce qu'il a un accès direct au système limbique, la partie du cerveau qui gère les émotions et la mémoire. Quand tu...
Chanter, c'est un vrai turbo pour le cerveau. Quand tu chantes, tu actives plusieurs parties : amygdale, hippocampe et cortex auditif. L'amygdale gère tes émotions. L'hippocampe aide...
La gratitude aide à se concentrer sur les bonnes choses de la vie. Quand on éprouve de la gratitude, le cerveau libère des hormones du...
Quand un insecte nous pique, il injecte souvent dans notre peau des substances chimiques. Ces produits sont des anticoagulants et des anesthésiants. Ils sont là...
Le manque de sommeil ralentit ton métabolisme. Moins tu dors, moins ton corps brûle de calories. C'est un peu comme si ton corps passait en...
Une réaction allergique survient quand le système immunitaire réagit de manière excessive à des substances normalement inoffensives, appelées allergènes. Il voit ces substances comme des...
Le sommeil se décompose en plusieurs phases. D'abord, il y a le sommeil léger. On s'endort doucement, nos muscles se détendent. Ensuite, le sommeil profond, où le...
L'expression "manger sur le pouce" trouve ses racines dans des pratiques anciennes. Au Moyen Âge, les repas étaient souvent improvisés et pris sur le vif. L'habitude était...
